서울시가 성인과 어린이를 대상으로 한 무료 자전거 교육을 실시한다. 장소는 광나루·난지자전거공원. 그동안 자전거 한 번 배워야지 했던 사람이라면, 이보다 좋은 기회가 없다. 이뿐만 아니다. 익스트림 스포츠를 즐기는 자전거 마니아들을 위해 BMX, MTB 전문교육도 진행된다.
교육내용은 자전거 이용자 준수사항, 교통법규, 자전거 구조, 기초 및 주행실습 등으로, 주 교육대상이 주부, 어린이 등 자전거 초보자인 만큼 자전거를 익히고 친해지는 데 중점을 두고 있다.
첫 수업에서는 자전거 안전교육과 한강 자전거도로에 나갔을 때의 안전수칙(수신호 등), 자전거 안전점검 등 이론강의가 진행된다. 다음에는 자전거도로로 나가 자전거와 친해지기 연습을 한다.
이렇게 단계별로 교육해 어느 정도 수준에 오르면, 앞 자전거와 1.5m정도 간격을 유지하며 줄맞춰 주행하기, 정지·출발 반복 연습 등 실제 자전거도로에서 주행연습을 한다. 이외에도 기아변속이나 안장높이 조정, 알맞은 페달 밟는 위치 등에 대해서도 교육한다.

BMX 와 MTB, 초보자도 한 달만 배우면 OK!
자전거공원이 초보자들에게만 유익한 곳은 아니다. 익스트림 스포츠를 즐기는 자전거마니아들도 좋아할 만한 장소다. 한강 광나루 자전거공원과 난지자전거공원에는 각각 BMX레이싱경기장과 MTB코스장이 설치돼 있다. 왠지 아무나 할 수 없을 것 같은 두 종목이지만, 한강공원서 한 달만 교육받으면 직접 즐길 수 있다. BMX(Bicycle Motorcross), MTB (Mountain Bike) 기초 강습은 한 달 과정으로 주말마다 열린다. 1회당 2시간이며, 과정별 20명 이내로 제한돼 있다. 접수는 각 자전거코스 현장에서 받는다.
BMX, MTB 기초 강습을 신청하면 ▲첫째 주 - BMX, MTB 자전거 이해하기, 보호장구 착용하기, BMX 서서 주행하기, 브레이크 잡는 요령, 경기장 내 기초주행하기, 경사면(오르막/내리막) 타기, 경기장 코너링 교육 ▲둘째 주와 셋째 주 - 복학습 중점실시 ▲넷째 주 - 자전거 수교육을 통해 입문이 마무리된다.

누워서 타는 자전거, 변기자전거 등 이색자전거를 즐기세요
자전거공원은 가족나들이 코스로도 제격이다. 특히 자전거공원 내 이색자전거체험장은 많은 이들이 즐겨찾는 장소다.

이곳에서는 옆으로 가는 자전거, 누워서 타는 자전거, 네모바퀴 자전거, 변기자전거, 카트자전거 등 이색자전거 총 36종 132대를 만날 수 있다. 이용료는 20분에 1000원이다.
이색자전거체험장은 광나루·난지자전거공원에 모두 마련돼 있다. 특히, 광나루자전거공원에는 폐광지역에서나 볼 수 있는 레일바이크가 있어 이용객들의 호기심을 자극한다. 이용료는 1회당 2000천 원이다. 또 주변에는 광진교, 리버뷰 8번가, 암사생태공원이 있어 1일 나들이 코스로 유용하다. 난지자전거공원 주변에도 캠핑장, 하늘·노을공원, 생태습지원과 천연야구장, 수상스키장 등이 마련돼 있다. 또 이곳에는 강변물놀이장이 마련돼 7월 1일부터 이용할 수 있다.

교육과정별 교육인원은 20명 이내로, 교육신청은 자전거공원 운영업체인 (주)씨투씨엔터테인먼트(광나루 ☎ 02-866- 8935 / 난지 ☎ 070-4129-5352)로 하면 된다.

[광나루자전거공원]
광나루자전거공원으로 가기 위해서는 천호역(5,8호선)에서 천호대교방향으로 직진해 진입계단을 이용하면 된다. 8호선 암사역에선 4번 출구로 나와 암사나들목을 이용하면 쉽게 찾을 수 있다. 

[난지자전거공원]
난지자전거공원은 월드컵경기장역(6호선) 1번 출구로 나와 강변북로 일산방향을 향해 가다가 평화의공원 연결다리를 횡단해 오른쪽으로 가면 된다. 버스로는 영등포, 당산→일산방면 차량(노선 9707번)을 이용하여 「난지한강공원」정류장에서 하차하면 노을공원과 하늘공원 사이에 위치해 있다. 중앙다리로 5분 정도 걸어서 가면 자전거공원이 나온다.